Спорт
# казань

Рекордная интенсивность тренировок помогла фигуристу Ковалёву завоевать бронзу на этапе Гран-при России в Казани

Рекордная интенсивность тренировок помогла фигуристу Ковалёву завоевать бронзу на этапе Гран-при России в Казани
Фигурист Ковалёв завоевал бронзу на этапе Гран-при в Казани благодаря радикальной смене режима. Спортсмен сделал упор на развитие выносливости и значительно увеличил количество прокатов.

Третий результат на казанском этапе Гран-при России стал итогом радикальной смены тренировочного режима. Фигурист Ковалёв сумел подняться на пьедестале, полностью перестроив свою подготовку и сделав упор на развитие физической способности переносить нагрузки.

Основной акцент в работе был сделан на колоссальном росте выносливости. Если раньше спортсмен ограничивался лишь парой прокатов перед выступлениями, то новый подход потребовал гораздо большего. За последние четыре дня Ковалёв выполнил девять полноценных прокатов, что стало серьезным испытанием. По словам самого фигуриста:

В какой-то момент произошла внутренняя переоценка методов тренировок, так как разница в результативности между старым и новым режимами оказалась огромной.

Напомним, что на данном турнире в Казани первое место занял Евгений Семененко. Также в новостях казанского этапа фигурировала Софья Муравьёва, которая поделилась эпизодом своего общения с Ильей Плющенко.

Похожие новости

Здесь может быть ваша реклама